27歲啦,心里脆弱,特容易自暴自棄,容易
27歲啦,心里脆弱,特容易自暴自棄,容易抑郁,想過自殺。都一直抑郁,胸悶,自暴自棄,一想到未來還要成家,報答父母就覺得自己無力做到。其實我現在工作還可以,最起碼可以養活自己,也攢下了點錢,但特別缺乏安全感,不敢承擔責任。我之前一直逃避現實,一退再退,不過我每當走投無路的時候都會有好的消息幫我度過難關。我之前在中醫醫院看病的時候大夫說我思慮過度,我想問下這種情況看心理醫生有幫助么?能幫我改掉這焦慮的毛病么?
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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心理分析:你好,感謝你的咨詢,根據你的描述,你缺乏興趣,悲觀厭世,甚至有輕生的想法,初步診斷是抑郁癥。心理指導:建議去心理科接受心理疏導和藥物治療。一般抑郁癥可以吃三環類抗抑郁藥治療。平時注意多做做自己感興趣的事情提高對生活的興趣。
2016-01-27 05:34
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回答4
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武威 主治醫師
太原市第二人民醫院
二級甲等
心理門診
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你好這位朋友其實我們人生活,就需要面對這樣或者那樣的困難的,每一個人生都是坎坎坷坷的,因為只要經過坎坎坷坷的道路后,自己才發現自己長大了,所以不要因為一些小事情,而過于郁悶,其實對于每一件事情對自己自身的鍛煉都是有幫助的,所以不要怕難,人生沒有過不去的坎,要勇敢面對生活
2016-01-27 05:32
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,主要的還是自己問題,每個人生活都是有壓力的,但是,痛苦每個人都是自己咽下的,都把光鮮亮麗的一面展現給別人,您好,您現在的生活也是很好的,最起碼您可以自給自足,比那些啃老族,還是強好多的,不要給自己太大的壓力,適當的放松,生活還是很美好的
2016-01-26 20:24
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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心理分析:您好,抑郁癥一般有兩種情況,一種是重大的傷害沒有得到承認,另一種就是壓抑的對父母的憤怒。心理指導:不管哪種都需要從情緒入手,接納自己的情緒,先不要急著分辨對錯,因為情緒是無所謂對錯的,情緒釋放出來,抑郁才能緩解。
2016-01-26 19:51
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析您好!通過對癥狀描述,可以看出,你有抑郁傾向,抑郁多是長期壓抑自己的結果,與自身個性以及生活方式方法相關,需要健康指導。意見與建議人是矛盾的結合體,對于自己,有時勇敢,有時懦弱,因為逃避而讓自己不斷成為生活里的過客,需要糾正思想誤區,端正生活態度,生活讓我們無法選擇,只能永遠面對,需要有敢于面對接受一切的勇氣,當你真正的面對接受,其實,不是你所想像的那樣,并且會帶給你意外收獲。所以不要壓抑自我,長期壓抑自我容易迷失自我,不知道自己真正的需要,從而迷失方向,多感受自己的快樂,并努力滿足,以壯大自己內心世界。鼓勵多與人與外界有溝通交往,建立良好的人際關系是情感的需要,給自己歸屬,讓自己真正融入集體,融入生活,生活才可能真實有意義。學習放松技巧,每天給自己一點時間調理自己,選擇適合自己的放松運動,修身養性,以增加悟性,增強承受能力,掌控情緒能力以及自我修復平衡能力。相信自己,更相信自己的潛能。
2016-01-26 13:13
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