你好!引起性功能減退的原因常見于慢性生殖器炎癥,如前列腺炎等,建議你去醫院男科就診,請檢查一下前列腺液常規、尿常規和前列腺B超,據情況再治療.

多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能.

這情況建議在平時多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等，中成藥六味地黃丸、金鎖固精丸和金鎖固精丸來調理，效果不錯，

多見有腎陽不足的情況，建議找專業的中醫進行辨證施治，可達到標本兼治的目的。