葡萄籽中含有氨基酸，有很好的抗氧化能力，能延緩老化，能夠預防動脈硬化。主要作用是祛除色斑的，特地是黃褐斑很好。葡萄籽含有豐富的花青素，有很好的抗氧化能力，葡萄籽所含的原花青素抗氧化能力是VE和VC的30-50倍呢。

實際上，葡萄籽中所含的營養成分，必須經過提取制成軟膠囊才能夠被人體吸收，天然葡萄籽中所含的清基素成分含量約為1%，也就是說要獲得至少50毫克的營養成分，至少要來源于大約五公克的葡萄籽，這就相當于就算是你每天真的想通過生吃葡萄籽來改善的話，那么至少每天要吃十公斤葡萄籽，這個量基本上連大象也沒有這么大的容量。

美容功效：歐洲人稱葡萄籽為天然體內化妝品，它能恢復膠原蛋白活力，使皮膚平滑而有彈性。改善皮膚彈性與光澤，美白、保濕、祛斑；減少皺紋、保持皮膚的柔潤光滑；清除痤瘡、愈合疤痕。保健功效：降低血液中低密度膽固醇，同時能提高高密度膽固醇的水平，兩者兼顧，預防心血管疾病。有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化；減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。清除致敏自由基，抗炎、抗過敏；穩定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、干革熱、過敏性鼻炎等各種過敏癥狀；有效調節機體免疫力，徹底改善。葡萄籽的適用人群不分年齡，性別。可以長期服用。

葡萄籽中含有多酚、白藜蘆醇等許多有益健康的營養成分，具有抗氧化、防治心腦血管疾病、清除自由基等作用，但并不表明，直接吃葡萄籽或者吃了葡萄不吐籽就算是有益健康的。直接吃葡萄籽不僅不會使你健康，反而會有一點胃腸道的副作用，因為葡萄籽中含有的這些有益健康的營養成分，不僅水溶性非常差，而且胃腸道根本無法提取消化和吸收，所以想依靠牙齒咀嚼、舌頭攪拌、唾液等方法來獲得這些營養成分，是根本不可能的，反而將嚼碎了的葡萄籽吞下，造成胃腸道的嚴重刺激和反應，引發消化性潰瘍等疾病。

葡萄籽有副作用，但是利用超臨界CO2提取葡萄籽中有效成分的源夢葡萄籽油軟膠囊是沒有任何副作用的，而且也可以滿足人體一天所需要的清基素的含量，對于女性朋友延緩衰老、淡化色斑、抗過敏、去除皺紋；強化細胞，增強抗氧化功能；改善血液循環、降血壓、降膽固醇、抗腫瘤、預防動脈硬化等多種方面均具有很好的營養保健功效