其實像你這種情況已經(jīng)算是比較難嚴重的了，平時應該多注意，少煙酒、少熬夜，最重要的是應該去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的囑咐下配合治療，像降血糖、降血脂的藥都是要長期服用的。

首先要明確，目前沒有明確的可以降血糖的中藥，千萬不要輕信中藥可以降血糖。你講的走路兩腿無力，要考慮幾個原因，你是不是進食很少，同時要考慮有無腦梗塞，可以做個腦CT檢查一下。從你講的血糖情況看，對于一個老年人來說，應該算是中等，不算太壞，也不能算好。控制血糖，一、首先要從飲食做起，1、吃飯要有規(guī)律，包括時間規(guī)律及量規(guī)律;2、主食要吃到七八分飽滿;3、要適當減少脂肪攝入（包括食用油、肥肉、肉湯及富含脂肪的花生、瓜子類食物）4、蛋白質(zhì)攝入不能過量5、適當增加蔬菜攝入6、多飲水7、要注意每餐時碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的搭配，不要太單調(diào)。二、運動，飯后30分鐘后適量運動，針對您的情況，建議您飯后快走半小時左右;三、保證充足的睡眠；四、保持心情舒暢。建議你控制血糖空腹6-7，餐8-9就可以了，如果通過飲食、運動調(diào)整，血糖仍控制不佳，你可以加用格列美脲或瑞格列奈促胰島素分泌的藥物，或者使用胰島素治療。醫(yī)生詢問：拜糖蘋要與第一口飯一塊嚼服，不知道你有沒有。

根據(jù)你的描述，你目前血糖控制的不好，高血糖會造成對機體的損害。建議到醫(yī)院查口服葡萄糖耐量試驗及胰島素釋放試驗、糖化血紅蛋白。以明確目前的胰島分泌情況以及胰島素的敏感性。然后根據(jù)結果看是否需要用胰島素治療來控制好血糖。目前，中醫(yī)的降糖藥主要有消渴丸、金芪降糖片等，但降糖效果都不是太好，建議在西藥控制血糖的同時，可以找中醫(yī)辨證辨病采用中藥煎劑治療，往往可以逐步減用降糖藥物和胰島素的量。同時建議你適當補鈣治療以緩解腰酸腿痛等癥狀。

你好走路無力是血糖控制不穩(wěn)定的原因，腿酸痛建議你及時控制血糖的平穩(wěn)，防止出現(xiàn)糖尿病周圍神經(jīng)病變，治療糖尿病的中成藥有很多，但是要去正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導下根據(jù)具體病情來合理用藥，不能盲目的服藥。同時注意控制飲食，加強體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。