經常出現脫發要注意什么呢!
我最近這些天我也不知道我自己是工作壓力太大了還是怎么回事經常性的動不動就出現了脫發的情況,嚴重的時候,每天早上起來梳頭都會掉很多頭發,
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。
2016-01-25 22:51
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