你好，由于孕期子宮、乳房的增大以及胎兒的生長發(fā)育都需要營養(yǎng)，故應(yīng)多食肉類、蛋類、蔬菜水果等，以補(bǔ)充如維生素，葉酸，鈣，鐵等物質(zhì)。你好，可以多吃蘋果、獼猴桃等水果，祝好孕。

你好,你所說的懷孕期間吃水果的話,那只要吃平時吃的水果就可以了.因為懷孕了后體內(nèi)的維生素需求加大,同時還要給身體補(bǔ)充葉酸,那么可以多吃桔子橙子,蘋果,西紅柿,還要多吃青菜.盡量避免吃平時沒有吃過的水果,因為有的沒有吃過的水果會引起過敏,那樣對胎兒也是有影響的.

每天1個蘋果，獼猴桃里有葉酸，對寶寶好，其他水果適量的吃，沒什么不能吃的，不過冰西瓜最好少吃。

孕婦一天最好能吃2次水果以上,上午10點和下午4點的時候吃,這個時候吃最利于吸收,每次可以吃1--2個水果.孕期要多吃葡萄,香蕉,蘋果,橘子,獼猴桃等,這些水果都對胎兒有益.醫(yī)生詢問：希望我的答案您能滿意以上是對“懷孕期間吃什么水果最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這位朋友你好,懷孕期間多吃蘋果是對胎兒較好的.蘋果不但含有豐富的營養(yǎng)和維生素,經(jīng)常服用對寶寶的皮膚也會有增白作用.