我是男生，現在15虛歲，身高157cm算...
2016-01-24 23:41
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我是男生，現在15虛歲，身高157cm算矮嗎？我爸165我媽155我還能長多高？要怎樣快速長高？
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，可以增高的，需要注意飲食的調理，健康合理的飲食習慣，控制主食的攝入量，每天多吃水果蔬菜之類的，加強體育運動，可以跑步跳舞，仰臥起坐引體向上之類的運動調理。
2016-01-25 14:58
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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男性身高＝(父親身高＋母親身高)×1.08÷2(厘米).上述公式大體上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遺傳學原則.應多食蛋白質（魚、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑，另外加強鍛煉，多做彈跳運動如籃球，可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速，有利于營養的吸收，使骨骼迅速生長。
2016-01-25 09:14
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好朋友，根據你描述的這個年齡來分析考慮屬于正常的身高的，并且父母身高也不是很高的，但是還會再長高的，注意增加營養吧，主要是考慮奶類鈣類食物有意識的多吃，排骨等，多鍛煉，祝健康
2016-01-25 05:49
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