抑郁用什么方法治療比較好的呢？
2016-01-24 05:14
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跟男朋友分手以后我心情就變差了很多，晚上總是會胡思亂想的，還特別的愛哭，幾乎每天晚上都哭，一個晚上都不怎么能睡著，去看了醫生說我有抑郁了，有時候抑郁用什么方法治療比較好啊。
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
2016-01-24 18:26
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