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在工廠工作4年。一直都是一個人在辦公室做...

2016-01-23 23:50 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

在工廠工作4年。一直都是一個人在辦公室做業務，3個月前來了新同事，感覺自己有伴。開始還挺愿意溝通，但是后來發現新同事來了占了我的辦公室很多空間。而且脾氣暴躁，動不動就摔東西。從那以后就很少于她溝通，他也不與工廠其他同事溝通。一天下來誰也不說話，感覺工作挺壓抑。只有下班回家心情才放松。我想再工廠工作3個月就生小孩，所以一直也沒想改善這個氛圍。他多得到點也就沒說什么。平時我就是不愛出風頭的人，可新同事是愛出風頭的人。做的工作也是極力的表現自己。遇到不滿就摔東西。這更令我感到反感。心理不平衡。回家后和家人說說也沒有緩解工作壓力。

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耳鼻喉科

您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。
2016-01-24 15:56

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李希弘醫師

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朋友你好，生活在這個普遍壓力較大的社會，每天承受著各種瑣事的煩惱，無外乎會煩躁，生氣郁悶，乏力沒精神，壓力大是無可厚非的。不要給自己過多的思想包袱，順其自然，放平心態。建議您放松心情，放寬心態，有空的時候出去旅游散心，多參加社交活動結交新的朋友，多和他人溝通交流。試著打開自己的心扉，放緩腳步和節奏，感受一下身邊的美好，祝您生活愉快。
2016-01-24 04:47

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