抑郁除了吃藥還有其他的方法嗎？
我上個(gè)星期總是覺(jué)得很煩，看什么不順心就會(huì)想吵架，而且自己總是悶悶不樂(lè)，什么事都往壞處想，家人看我這樣很害怕，就感激帶我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我是抑郁癥，需要立即進(jìn)行治療。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，抑郁除了吃藥最重要的還是放松自己的心情，沒(méi)事聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，出去旅旅游，不要把自己困在家里；另外在飲食上注意多吃些水果蔬菜，多喝點(diǎn)水，不要吃辛辣油膩的東西。
2016-01-24 12:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理分析：目前的抑郁癥是有遺傳或者是社會(huì)壞境，也有可能是氣質(zhì)等原因造成，而遺傳與環(huán)境或應(yīng)激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現(xiàn)時(shí)點(diǎn)在抑郁癥發(fā)生過(guò)程中具有重要的影響心理指導(dǎo)：抑郁癥目前來(lái)說(shuō)是吃藥為主，心理治療為輔，個(gè)人也要有很強(qiáng)的改變，盡量的放松和調(diào)節(jié)自己的情緒
2016-01-24 08:04
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