鄭州治療失眠最好的中醫院
2016-01-23 15:35
點擊掃描二維碼更精彩
鄭州治療失眠最好的中醫院最近徹夜的失眠，吃安眠的藥也不管用，好不容易睡著了還特別容易醒，總是做夢。睡的時間很短，睡醒感覺很累，渾身不舒服。心臟還咚咚跳。想得到怎樣的幫助：我是怎么了?要怎么治療？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
您好，根據您的描述考慮，你可能是植物神經功能紊亂，導致作息生物鐘不規律，還有平時不注意飲食，也是很重要的因素，出現的睡眠障礙。失眠的治療首先養成按時睡覺的習慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態,調節自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調整自己的飲食,晚飯以清淡食物為主，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物。同時配合服用鎮驚安神,滋陰補腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調理治療，中藥副作用小，標本兼治，治愈后不易復發，同時配合心理醫生定期的心理疏導會徹底治愈的。
2016-01-24 09:22
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
