如果是心理問題，應(yīng)該及時調(diào)整心態(tài)，解決心里的疙瘩，想開點(diǎn)，多找人聊聊。白天靜下心來想想，或者找朋友聊聊，也可以到戶外透透氣。

如果是因?yàn)檠蹓阂饡a(chǎn)生脹痛而不是刺痛（眼壓高不可亂用藥，閉眼后用兩個手指交替輕輕按壓眼球可緩解）如果確信只有在飛機(jī)下降時才發(fā)病，那么可以肯定跟壓力有關(guān)這樣的壓力變化是不會影響到血管內(nèi)壓的如果是刺疼只能從神經(jīng)學(xué)的角度解釋懷疑由于神經(jīng)緊張/腦血管痙攣引起建議去醫(yī)院做些眼部檢查及腦部血流檢查。

你好，這情況最好放松心情轉(zhuǎn)移注意力，同時建議注意休息的。

你好，這種情況建議放松心情轉(zhuǎn)移注意力，祝你健康好運(yùn)

你好建議放松心情轉(zhuǎn)移注意力祝您身體健康心情愉快。