你好，失眠多夢考慮是神經衰弱引起的。可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，你可以看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒

病情分析：做夢是人的正常生理現象。如果做夢過多，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

從你說的情況看，半夜容易醒來而又容易入睡，主要考慮由于心里壓力過大或緊張、情緒變化過度而容易引起腦細胞興奮度紊亂，也可以是身體缺乏微量元素等而出現。建議平時宜調節自己的心態，避免心里壓力過大，不要勞累過度，適當補充蛋白質、鈣質和其它微量元素如鎂鋅等，睡前不要喝水過多，注意調節機體的平衡。

心理分析：您好，從您的敘述來看，您晚上經常做夢，夢到的都是可怕的事情而受到驚嚇嗎？心理指導：所有的人晚上睡覺都會做夢的。夢會整合我們潛意識的一些內容，通過夢的形式體現出來，做夢是正常的生理反應。如果剝奪了人做夢的權利，人會感到疲憊不堪，精神不振。所以不用擔心做夢。如果經常做惡夢呢個，有可能在現實生活中，您內心有比較多的沖突無法解決。建議您能詳細說明情況，有助于問題解決。