您好，有明顯抑郁癥癥狀的兒童患者，持續6周以上時需要干預和治療，常用治療方法有抗抑郁藥物治療、電痙攣治療、心理治療。認知行為治療有大量證據表明可以有效治療兒童、青少年抑郁癥，其他方法則有待于進一步研究證實。使用于兒童應十分慎重。建議廣大的抑郁癥患者一定要及時到專業醫院就診，以免延誤治療的最佳時機，在找到最理想的抗抑郁藥物的劑量以前，醫生應監控藥物對兒童精神癥狀的改善情況和觀察兒童對藥物的不良反應。同時也祝抑郁癥患者早日康復

你好，心情不好抑郁的時候可以聞一聞檸檬的香味，因為檸檬的這種清香可以使我們的神經得到放松，大腦得到休息，內心感到平和，也能夠緩解我們緊張的情緒。心情不好的時候可以哼一些小歌曲，不管是跟在音樂后面哼，還是自己隨口哼一哼，都能夠使我們的緊張的情緒得到放松，忘掉那些不愉快的事情，使我們的思緒得到調整。良好的心情不僅會帶給我們更多的自信和成功，也會讓我們的身心更健康。

抑郁癥出現環境因素一方面是在這樣環境中受到過傷害，而這種傷害往往表面已經過去，但潛意識中的傷害時時出現，當出現這種環境時病人就會出現病情。另一種情況就是單純環境影響，比如秋天落葉、蕭殺的環境是抑郁癥最多見的季節。這種情況還是靠自我調節，誰都有消極低落的時候，找一個空曠沒有人的地方，大聲吶喊緩解心情，釋放心理壓力。要是自己不走出來這個低谷的話，只會對你的身心健康不利，調整好心態，不要管別人怎么樣，改變不了別人，你就慢慢改變自己。

您好，抑郁癥是一種常見疾病，常伴有情緒低落、思維遲緩、悲觀等癥狀，而且誘發抑郁癥的因素也很多，嚴重的甚至會影響到患者的正常生活、工作。對嚴重抑郁癥患者，物理療法可以用來相對迅速地減輕抑郁癥狀，同時到正規的醫院接受治療，以免病情加重，造成患者更大的痛苦，同時平時多曬曬太陽，保持心情舒暢，多和被人交流。