吃點珍珠粉，但不要吃太多。它是屬于陰性，吃多人對女孩子的身體體質也不是很好。一個月就囑一到二次好了。還可以吃維生素C，平時就自己注意一點保養。我很愛漂亮，個人皮膚也有點偏黃，所以像夏天基本還是穿長襯的，就在秋天太陽不是很厲的情況才穿裙子。也可以在洗完澡后操點美白的滋潤露之類的。這是個人意見與做法，可能也不是很好。呵呵~~~~~~~~~~

您好，保養皮膚的幾種方法：1要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。2睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透。3每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。4出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。5先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。7每晚洗完臉后，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

我的也是呀!!好像是天生的吧!!我現在用了一些中藥面膜...臉好像有一點兒白了...沒以前那么黃....不過那些手呀..腳呀!!都是那么黃...我也想知道有什么辦法解決呀!!!

你可以把情況說的更具體一些，這樣可以為你提供比較符合的方法和建議。

按所描述的說，考慮到要充分睡眠，戒辛辣的食物平時建議每個星期2次的去角質磨砂，然后都敷面膜，面膜是毛孔容易吸收的