脫發首先要分清類型,從毛囊的角度來劃分,一般脫發可分成兩種基本類型,由于毛囊受損造成的永久性脫發,和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發.建議做到一下一點.(1)及時找到脫發的原因,早發現早治療.(2)注意營養,多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物.(3)服用維生素B1,B2,B6,注射B12.對于嚴重脫發者可在醫生指導下,服用藥物.(4)局部用藥,如蔓迪,達霏欣,發健等.(5)采用頭部按摩,紫外線照射,梅花針,激光理療等辦法.(6)加強體育鍛煉,保持充足的睡眠,如經常熬夜加班,容易失眠的人,可以抽空睡個午覺,以調整紊亂的生物鐘,同時,緩解緊張,焦慮的情緒,保持輕松心態,都有助于改善脫發.

睡不好覺是一個很常見的心理生理障礙.過去曾被稱做神經衰弱,現在這個詞已經不用了,因為,神經并沒有衰弱,但是它卻也的確會讓人在主觀上感到身心疲憊,很多經理人都有或有過這種問題.這也是我們遇到的最明顯的由于工作緊張或壓力大而出現的適應不良的癥狀之一.雖然這不是什么大的問題,但卻會明顯地影響人的精神狀態,降低工作效率,而且特別容易使人心煩.我們可以通過食物來調節大腦的功能.在這里,首選是棗,棗能夠提高神經系統的抑制功能,這已經得到大量醫療實踐的證實,睡眠本身就是一種抑制活動,睡不好的時候,不妨定個計劃,每天吃些棗,也許效果會很不錯呢.然后是核桃仁,核桃仁營養豐富,特別是有大量的磷脂,對人的大腦有很好的滋養作用,經常食用,不僅可以促進睡眠,還能夠提高人的記憶能力,一舉兩得.最后,還有一個柏子仁,就是松樹的果實中的一種成分,這可以從中藥店里買到,它和棗一樣,對于提高大腦的抑制能力有明顯的作用.此外,豬心和羊腦,也具有提高睡眠質量的功效.

你好一般來說你的情況主要是要考慮是屬于真菌感染導致的頭癬的癥狀治療方面主要是要進行抗真菌治療一下就是可以的你也不要擔心的一般來說你的情況是可以使用點抗真菌的酮康唑加上點伊曲康唑進行口服治療一下就是可以的或是可以外用點癬藥水外洗也是很不錯的祝你健康

脫發是指頭發脫落的現象.每天要脫落50～75根,這是因為毛發的生長具有周期性,即可分為生長期,退行期及休止期,處于生長期的毛發約占全部毛發的85％,此期間頭發每天增長0.27～0.4mm.毛發的生長期為2～6年,進入退行期以后,毛囊下部包括生發部分的毛球開始萎縮.毛發不再增長且變得松動易于脫落；處于退行期的毛發約占1％；休止期時,毛囊下部完全萎縮,毛發脫落,處于休止期的毛發約占14％；休止期持續3~6個月,而后毛囊受進入生長期,又有新發長出.正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發,由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡,故能維持正常數量的頭發,以上就是正常的生理性脫發.病理性脫發是指頭發異?；蜻^度的脫落,其原因很多.1,脂溢性脫發：脂溢性脫發被稱為脫發中的"癌癥",其治療是個世界性難題,導致這種現狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物.目前西醫主張用5α－還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫發,因為男性脫發與體內雙氫睪酮濃度有關.有研究指出女性脂溢性脫發與頭皮睪酮水平增高有關,而與二氫睪酮水平升高無關,這說明女性的脂溢性脫發應以抗雄激素藥物治療為主.　　解決方法：經常洗發,控制頭油,藥物治療.　　2,病理性脫發：主要由于病毒,細菌,高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態而導致脫發,如急性傳染病,長期服用某種藥物等.　　解決方法：多休息,身體康復或停藥后頭發會重新長出.　　3,化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織,毛囊細胞的損害導致脫發　　解決辦法：不使用刺激性強的染發劑,燙發劑及劣質洗發用品.　　4,物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊,有害輻射等原因導致的脫發.　　解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭.　　5,營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發　　解決方法：加強營養,多吃蔬果,海帶,桑葚,核桃仁.　　6,肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物,堵塞毛囊導致脫發　　解決方法：少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉.　　7,遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳.　　脫發一般西藥治療：　　米諾地爾溶液（達霏欣,蔓迪,）可加強頭皮血液循環,促進頭發再生,局部長期使用可刺激男性型脫發和斑禿患者的毛發生長.米諾地爾原名長壓定,是治療高血壓的藥物,因為其有擴張血管的作用,被用來治療脫發.2%的溶液適合女性,5%的溶液適合男性.　　1mg非那雄胺（保法止,啟悅）II型5α-還原酶特異性抑制劑可降低血清中雙氫睪酮濃度,抑制頭皮毛囊變小而逆轉脫發過程.以上兩種藥物的缺點是,1必須長期使用,基本不能停藥.2,保法止對肝功能有一定的損害,并且對性欲有一定影響.合理的飲食　　維生素缺乏是導致脫發的因素之一.建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發.此外,蛋白質的缺乏也是影響脫發的因素之一,會使頭發變得越來越稀少,妨礙頭發的健康生長.因此,合理的飲食既有助于頭發的生長,又有助于身體的健康.　　護發方法　　細心呵護頭發可預防脫發.在頭發處于濕潤狀態時,頭發更加的脆弱,不能用力梳,還有,現在非常流行對頭發染,燙,卷,這樣都會損害頭發.　　減輕壓力　　壓力過重會引發各種身體疾病,包括脫發,使頭發在幾個月內都處于休眠期,所以預防脫發應避免過重的壓力,平時多鍛煉,養成良好的生活習慣.

你好!!從你所說的病情分析.你的脫發一般來說與腎有關,不過你沒有說明你的癥狀,脫發有幾種原因;一是病人血熱引起,如平時喜歡吃涼性的食品,面紅等癥狀,這種病人大多數癥狀是陽性體質的人;二是陰性體質的人,如氣血虛損;三是腎虛的病人這種病人占大多數.平時以腰酸怕冷等癥狀為主;你所說的要根據癥狀來診斷再用藥,這個很重要的.用中藥治療最重要.西醫沒有特效藥物.中藥治療一般一個月到二月就可以.