一般你的情況可以使用清胃火的黃連上清丸及黃蓮膠囊治療一下，盡量少吃點辣椒,多喝點水然后多吃點維生素，很多水果都含有維生素，你多吃點橙子，蘋果都會不錯的，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢

你好臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環較好，稍一活動，面色就比較紅潤；有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅；有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。對生理性臉紅不必顧慮。至于病理性臉紅，就要請醫生診治。建議在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經修復并能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣

你好，一般情況下考慮是因為皮脂腺分泌旺盛毛建議外用維A酸乳膏等對癥治療同時注意生活規律，不要吃辛辣刺激性食物，及多脂多糖類的食物。避免熬夜等，應該是藥物和生活飲食相結合起來

您的情況不排除毛細血管擴張的可能。建議首先要增強皮膚鍛煉，經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；經常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性避免從冷的地方突然到熱的地方或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重。以上是對“為什么我的臉總是紅通通的緊張時曬太陽后稍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

臉紅有生理性和病理性。對生理性臉紅不要擔心。病理性臉紅要請醫生診治。許多全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓，二尖瓣狹窄，肺結核等。這情況也看看中醫大夫，來服用中草藥調理。中草藥對人體安全無毒，整體上調節身體狀態，往往收到奇效。