一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。首先要要注調整保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。

您好潔癖又叫強迫性洗滌，這是一種心理疾病，心病得心醫，需要進行心理治療來調整 強迫洗滌：常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫院掛號員，她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認為會間接傳染給自己家人。于是每次下班回家總是喊家人開門，她則高舉雙手進入，然后反復洗手，內、外衣服全部換洗，直到深更半夜才吃點夜餐就寢。以上是對“潔癖怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

潔癖同時伴有強迫癥，比如拿洗手來說，你要每天要給自己規定次數，國際衛生組織規定的時間是唱兩首生日歌的時間，你這樣去克制自己，一點一點慢慢來，這個過程會比較長，通過轉移自己注意力，有想洗手或者潔癖表現的時候，建議最好采用“中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.配合心理治療能取得滿意的治療效果,只有去除心因,才能達到根治.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,

你好，自己這個的話，自己不要太在意，要放平常建議你自己不要太在意，自己要把自己的心態放平常就可以啦，不要太在意，這個是自己的心態障礙，自己意識到，勇敢的去改就可以啦，不要給自己壓力，慢慢的來。

那個一般人也會覺得臟的。其實，現在都是水沖的那種，比起以前那條件就好多了。關鍵是你自己腦子里不要老是想就沒事了。