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乜慶榮 副主任醫師
澄江市人民醫院
二級甲等
呼吸內科
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對于有 20 多年煙齡的人,戒煙需要綜合多種方法,包括心理干預、行為療法、藥物輔助、環境改變以及家人支持等。 1.心理干預:認識吸煙的危害,樹立戒煙的決心。可以通過心理咨詢,了解吸煙成癮的心理機制,克服心理依賴。 2.行為療法:如逐漸減少吸煙量,設定戒煙日,改變日常習慣,避免與吸煙相關的場景和行為。 3.藥物輔助:尼古丁替代療法,如尼古丁口香糖、尼古丁貼片;非尼古丁藥物,如伐尼克蘭、安非他酮等,但使用藥物需遵醫囑。 4.環境改變:清理身邊的吸煙用具,告知親友自己的戒煙計劃,爭取他們的監督和支持。 5.家人支持:家人給予鼓勵、監督,共同營造無煙的家庭環境。 戒煙是一個長期的過程,可能會遇到困難和反復,但只要堅定信念,采取科學有效的方法,就有可能成功戒煙。
2025-03-24 20:55
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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患者您好。肺心病是一種慢性的呼吸系統疾病。建議中醫治療,中醫中藥柔和,綠色,標本兼治。適合中老年。平時注意遠離煙酒,做好自身防護。
2016-01-21 10:15
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