身體缺鉀是會引起身體無力，特別是腿部無力的。嚴(yán)重缺鉀還會有胃腸道不適，有時候會有消化不良等癥狀的。是可以適當(dāng)使用的。香蕉含鉀是很豐富的。可以多使用香蕉緩解缺鉀癥狀的。如果缺鉀嚴(yán)重了，可以及時就醫(yī)。在醫(yī)師指導(dǎo)下口服或者靜脈輸液補(bǔ)鉀的。

你好，人體缺鉀能吃牛肉，血鉀過低臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液，但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品人們可吃些含鉀豐富的水果及蔬菜。含鉀的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富，黃豆、綠豆、蠶豆、海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的鉀。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補(bǔ)充水分和能量。