你好，夜間睡覺磨牙多見于寄生蟲病和缺鈣，另外口腔疾病也可引起磨牙。建議先口服腸蟲清治療，如果不理想應及時到口腔科進行檢查，明確病因后在針對性治療才能恢復的。

您好，精神緊張，壓力大，疲勞，焦慮，憤怒，胃腸道疾病，缺乏微量元素都會引起磨牙。建議：注意休息，保持良好的心態(tài)，合理膳食，均衡營養(yǎng)，改正平時磨牙的不良習慣，可檢查微量元素。

晚上磨牙一般認為與下列因素有關(guān):腸道內(nèi)有寄生蟲；白天過于疲勞或精神過于激動，特別是孩子玩得太累；胃消化不良；牙齒的咬合關(guān)系錯亂。一、有夜磨牙癥的孩子，家長要注意使其精神放松，尤其在睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動。二、注意調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。三、發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲，應當在醫(yī)生的指導下驅(qū)蟲。四、有牙齒排列不齊、咬合關(guān)系錯亂的，要進行矯正。五、如果夜磨牙不能糾正，可到醫(yī)院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護牙齒。

你好,磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

您好；睡覺磨牙多是工作壓力過大，寄生蟲、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等原因，建議到醫(yī)院去檢查對癥治療建議注意休息，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，盡量避免含有咖啡因等飲料或食物，多吃些含維生素豐富的食物，注意生活規(guī)律，心情放松