礦泉水是地下深層水，是可不經(jīng)消毒即可飲用的水，大人可以多喝點(diǎn)礦泉水，但是小孩子不要喝的太多，因?yàn)樾『⒆游詹涣说V泉水中的一些礦物質(zhì)。此外，礦泉水不是純凈水，純凈水盡量不要多喝，因?yàn)樘岬奶兞耍芏嘤杏贸煞侄家呀?jīng)丟失

1首先是體內(nèi)的礦物質(zhì)會(huì)增多，其實(shí)，大家都知道礦泉水中當(dāng)然含有礦物質(zhì)的，如果長期的喝礦泉水，礦物質(zhì)會(huì)留在體內(nèi)的，造成身體的營養(yǎng)不均衡的狀況，還會(huì)造成孩子身體的疲勞，所以要注意了。2其次不喝其他的水了，如果孩子長期喝礦泉水的話，不喝溫開水就不好了，不僅不利于孩子的生長發(fā)育，對身體也會(huì)造成傷害的。3最后是對胃不好，礦泉水還有鋅元素，孩子喝太多會(huì)刺激到胃的，引起消化不良的癥狀，所以，為了保護(hù)胃，也不要喝太多的礦泉水了。

注意礦泉水不要喝太多了，可以喝白開水和牛奶這些有營養(yǎng)的，有益于孩子生長發(fā)育的飲品，畢竟，好的生活習(xí)慣才會(huì)有好的身體。

1.首先是體內(nèi)的礦物質(zhì)會(huì)增多，其實(shí)，大家都知道礦泉水中當(dāng)然含有礦物質(zhì)的，如果長期的喝礦泉水，礦物質(zhì)會(huì)留在體內(nèi)的，造成身體的營養(yǎng)不均衡的狀況，還會(huì)造成孩子身體的疲勞，所以要注意了。2.其次不喝其他的水了，如果孩子長期喝礦泉水的話，不喝溫開水就不好了，不僅不利于孩子的生長發(fā)育，對身體也會(huì)造成傷害的。3.最后是對胃不好，礦泉水還有鋅元素，孩子喝太多會(huì)刺激到胃的，引起消化不良的癥狀，所以，為了保護(hù)胃，也不要喝太多的礦泉水了。