你好，我來回答你的問題，按照你描述的情況分析，這種情況可以適當吃些核桃，只是注意不要吃的太多。核桃是堅果中的上品，有豐富的營養素，不過熱量含的極高，吃的太多會導致血脂膽固醇增加，引起血管動脈硬化，所以要控制在每天兩個即可。

按照你描述的情況分析，這種情況可以適當吃些核桃，只是注意不要吃的太多。核桃是堅果中的上品，有豐富的營養素，不過熱量含的極高，吃的太多會導致血脂膽固醇增加，引起血管動脈硬化，所以要控制在每天兩個即可

你好，可以適當的食用，因為核桃屬于含油量很高的食物，但是為植物油要比普通的動物油要好，但不易吃多

按照你描述的情況分析，這種情況可以適當吃些核桃，只是注意不要吃的太多。核桃是堅果中的上品，有豐富的營養素，不過熱量含的極高，吃的太多會導致血脂膽固醇增加，引起血管動脈硬化，所以要控制在每天兩個即可。