這種外傷引起的骨質增生，而且已經有接近30年的病史，關節已經粘連，保守治療可能沒有好辦法能夠緩解這種關節粘連，即使是手術解除黏連，也有可能再次造成骨質增生，關節活動受限，目前沒有什么疼痛癥狀，不建議做進一步的治療。平時可以適當活動，防止關節進一步黏連。

你這樣的年齡，有些增生是正常的，其它關節也會有的，不能伸直有可能和以前的外傷有關的，現在針灸理療，解痙止痛的藥物治療下吧。

可以通過針灸，理療，按摩，藥膏，注射，小針刀,口服消炎鎮痛，活血化瘀的藥物等綜合治療.可以改善疼痛癥狀，功能改善不明顯。

您好，減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程。肥胖者應減輕體重，以減少關節的負荷，延緩病變的發展。下肢關節有病變時可用拐杖或手杖，以減輕關節的負擔。可以做理療及適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助于控制急性期癥狀。消炎鎮痛藥物可減輕或控制癥狀，但不能改變病變的進展，只是在急性疼痛發作期間起治標作用

骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生，可以采取中醫傳統膏藥老張家牌骨筋痛貼治療骨刺,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且大部分患者是完全可以康復的.采用穴位貼敷,透皮吸收,不僅能夠溶解鈍化骨刺,消除無菌性炎癥,控制,阻止風濕骨質增生的遷延,發展和惡化,而且大部分患者可取得滿意的治療效果.尤其是急性發作期,療效更佳,一般三天可恢復正常生活.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.

您好目前西醫治療骨質增生骨刺病癥，多選擇手術治療，此類病癥的高復發性使手術療法具有相當局限性；而且患者的治療痛苦突出。可以通過針灸，理療，按摩，藥膏，注射，小針刀,口服消炎鎮痛，活血化瘀的藥物等綜合治療.