這種情況應該是壓力太大、長期處于緊張狀態而且睡眠質量不好、休息不夠、又沒有得到充分的營養補充引起的。建議減輕一下自己的壓力，多做一下運動，適當勞逸結合放松自己不要逼太緊自己。吃一些有益發質的食物如蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。關鍵是有充足的睡眠和良好的心情。

這種情況的話是由于壓力大所造成的。可以熬稀飯的時候放點黑豆，吃點黑芝麻，保證充足睡眠。以上是對“高中女生有一些白發，大多在后面部分～怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，你這是少年白頭現象，有很大程度是遺傳因素，也有部分后天因素，主要原因是缺乏黑色素建議多吃核桃黑芝麻等食物，蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，多按摩頭部促進血液循環，不要抑郁，抑郁更容易滋生白發，治療少白頭需要個長期的過程，一般需要2年左右，所以一定要堅持下去，希望對你有用

經常的精神高度緊張和抑郁、心境不佳、操勞過度等都會使頭發變白。建議你應盡量不要吃動物類油脂和白糖。可以通過藥療、食療和按摩治療方法治療白頭發。何首烏、當歸、黑芝麻、核桃等都可以促進黑頭發增長。可以長期服用。

您好，中醫上講發為血之余，頭發發白，一方面跟遺傳有一定的關系，天生如此。還有就是平時生活飲食不注意，耗傷了氣血，血不養發所致。而頭后面是人的督脈所經之地，督脈總領著人體的陽氣，后面的頭發發白，說明您氣血虧虛，或體內氣血循行不通暢！如果是因為遺傳所致，就不用管它，如果是平時生活飲食不規律，脾胃功能欠佳，消化吸收能力差，加上平時用腦過度也耗傷氣血，可以喝點中藥調理一下您的脾胃，恢復一下氣血！祝您健康！