一般來說下肢水腫最常見的原因是肝病或者是心臟病。比如說肝硬化肝炎等或者是心衰。這兩個出現水腫都是從下肢開始的。肝病引起的下肢水腫主要是由于低蛋白血癥引起的而心衰引起的水腫的原因主要是下肢靜脈回流不暢建議你去去醫院檢查一下，確定病因才能有效的治療?；灨喂δ芰硗饪梢曰炓腋挝屙椥呐KB超和心電圖也是必要的無論是什么原因都要限制水鈉攝入。飯不要太咸不要喝太多的水

你好：根據你的描述并結合你的年齡很難準確說明你是腎性水腫還是其他水腫因為發病時間短建議你趕緊去醫院做詳細檢查，并根據檢查結果及全身癥狀確定下一步治療方案。祝你健康！以上是對“下肢體浮腫及全身冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，你可能是屬于經前期浮腫，有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等癥狀。月經來潮時，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。建議保持樂觀情緒，長期堅持適當鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質，提高適應能力。應吃含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。保證良好的睡眠，起居有規律。祝你健康

你好你的情況考慮是腎虛引起的水腫和畏寒，腎虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫腎虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

您好您的情況考慮是腎炎的現象低鹽低鈉飲食：有浮腫和高血壓的病人應采用低鹽，無鹽或低鈉膳食。低鹽膳食一般每日用食鹽小于3克或醬油10毫升～15毫升，凡含鹽多的食品均應避免食用，如咸菜、泡菜、咸蛋、松花蛋，腌肉、海味、咸面色、掛面等均應避免。無鹽飲食是烹調時不加食鹽和醬油。除上述含鹽較多的食品應避免食用外，可用糖、醋、芝麻醬、蕃茄醬來調味。低鈉膳食是除烹調時不加食鹽和醬油以下，凡含鈉高的食品及蔬菜也應限制，如用發酵粉或堿制作的饅頭、糕點、餅干、掛面等，蔬菜中凡含鈉100毫克/100克以上者均應填用，全日膳食中含鈉最好不超過500毫克。