健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的情況，考慮和遺傳、個人體質(zhì)有關(guān)，建議你平時看多做做面部按摩，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到瘦臉的效果。此外，要作息規(guī)律，保證睡眠，避免熬夜等，飲食應(yīng)合理控制，配合運(yùn)動也會達(dá)到理想的效果。

您好，瘦臉可以考慮做一些臉部的運(yùn)動，行使有效。1、象吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅(jiān)持10秒；再努力癟起嘴，堅(jiān)持10秒鐘。2.緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅(jiān)持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭。重復(fù)10　次。-減少下頜的贅肉。3.嘴微張，下頜左右移動。反復(fù)30次。

還多人其實(shí)先天性的原因都會導(dǎo)致臉部不是一樣的大小，臉已經(jīng)發(fā)育完成，沒辦法改變的。不用特別介意，有些改變不了的事情是沒辦法的，自信來源于休養(yǎng)，如果條件較好，實(shí)在想改變，可以取嘗試大醫(yī)院的美容削骨。