我很容易緊張，考試時(shí)，我會(huì)手震，出很多手汗，不停寫(xiě)錯(cuò)字，腦袋非?；靵y。于眾人面前講話時(shí)也有以上征狀我很容易緊張，考試時(shí)，我會(huì)手震，出很多手汗，不停寫(xiě)錯(cuò)字，腦袋非?；靵y。于眾人面前講話時(shí)也有以上征狀，還會(huì)腳震，讓人看到我整個(gè)人也在震。考說(shuō)話考試前也會(huì)非常緊張，有呼吸困難的感覺(jué)。以上的各種征狀很影響我的表現(xiàn)。是驚恐癥的表現(xiàn)嗎？另外，在考試前的一段日子我會(huì)感到很不安，因?yàn)橛X(jué)得壓力很大，情緒也受到影響，因?yàn)槌煽?jī)還算不錯(cuò)，心里有一種很強(qiáng)烈“不想失敗”的感覺(jué)，但因?yàn)闆](méi)什么把握，所以焦躁不安，還有因?yàn)檫@個(gè)而哭。是過(guò)份的緊張嗎？