你好，近些年來，由于日曬可能導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等，嚇得西方女性也不敢再大肆曝曬。美白保濕漸漸成了一致的審美標準。要想美白，就要排毒，因為很多的毒素可以讓人產生黑色素，黑色素一增多人就會黑。平常可以喝一些苦瓜汁。

按所描述的說，考慮到美白的基礎是防曬建議用含有磨砂，美白成分的沐浴露洗澡，然后一個星期要敷美白面膜3-4次，面膜是最容易吸收的

你好，正常的皮膚無論是黑還是白都帶有健康的光澤。皮膚發黃一般與脾胃有關，這種情況最主要的還是內調，皮膚上內部環境的直接反映，內環境好外環境才會表現的好。建議你從飲食上著手，注意營養和睡眠，有脾胃疾病和婦科疾病及時調理。

你好，最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。

您好，皮膚的顏色一般都是天生的，皮膚好壞需要后天的保養。如果您想美白的話建議您平時用弱酸性的化裝品，另外平時可以用白醋晚上睡覺前洗臉，不要太濃，各方面效果不錯以上是對“怎么做可以美白？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！