白發的預防總的來說,要注意以下幾個方面：注意飲食營養.主食可常食紫珠米,黑豆,赤豆,青豆,紅菱,黑芝麻,核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜,菠菜,紫蘿卜頭,紫色包心菜,香菇,黑木耳等.注意保證充足的蛋白質,維生素等.多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替.

白發指頭發全部或部分變白，可分為先天性和后天性兩種。先天性白發往往有家族史，以局限性白發較常見，多見于前頭發際部。后天性白發有老年性白發和少年白發兩種。有的年邁體弱而白發很少少年白發發生于兒童及青少年，常有家族史，除白發增多外，不影響身體健康。

年齡小，出現白頭發，多見于先天性，微量元素看看有關，可首先查個微量元素看看。

建議：1、白發與基因遺傳有很大關系，確定家族中是否有少白頭病史。2、營養狀況。注意觀察寶寶近期有沒有抽筋、煩躁、易激惹、多汗等癥狀，建議查微量元素，有針對性進行補充。3、偶爾一根白發，代表不了什么。將這根拔掉，注意觀察，如若再出現，引起足夠重視以上是對“小兒有一根白頭發怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，白發指頭發全部或部分變白，可分為先天性和后天性兩種。先天性白發往往有家族史，以局限性白發較常見，多見于前頭發際部。后天性白發有老年性白發和少年白發兩種。有的年邁體弱而白發很少少年白發發生于兒童及青少年，常有家族史，除白發增多外，不影響身體健康。