你好，男性缺鋅一般會出現(xiàn)：免疫力低下、反復(fù)口腔潰瘍、不育、少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等疾病，補鋅建議服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，含有鋅+硒+牛磺酸+蛋白質(zhì)，黃金組方，四效合一，而且高活性、易吸收，能快速補充鋅、硒、牛磺酸、蛋白質(zhì)四大物質(zhì)，對男性生殖免疫健康具有重要意義。另外，平時生活中多補充含鋅硒類的食物。祝你早日健康！

你好，男性缺鋅可能會出現(xiàn)：免疫力低下、反復(fù)口腔潰瘍、不育、少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等疾病，補鋅建議服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，含有鋅+硒+?；撬?蛋白質(zhì)，黃金組方，四效合一，而且高活性、易吸收，能快速補充鋅、硒、?；撬?、蛋白質(zhì)四大物質(zhì)，對男性生殖免疫健康具有重要意義。另外，平時生活中多補充含鋅硒類的食物。

你好，鋅對機體的性發(fā)育、性功能、生殖細胞的生成能起到舉足輕重的作用，所以打算要小孩，可以適當補鋅。補鋅可以吃點葡萄糖酸鋅片，或者通過食補，多吃堅果類、瘦肉、海鮮等都可以，也可以多吃點水果如蘋果含鋅量就很高，只是不如動物性食品中鋅的利用率高。

你好！根據(jù)你的描述長時間不育的話最好到醫(yī)院及時檢查，不要盲目的亂補，缺啥補啥，補多了反而對身體不好，所以最好對癥治療你好！根據(jù)你的描述長時間不育的話最好到醫(yī)院及時檢查，不要盲目的亂補，缺啥補啥，補多了反而對身體不好，所以最好對癥治療

富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次，克服偏食習慣。膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等要防止缺鋅，應(yīng)多吃瘦肉、豬肝、蛋黃等動物性食物，并養(yǎng)成不偏食、不挑食的良好習慣。一旦發(fā)生缺鋅也不必緊張，只要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些硫酸鋅或葡萄糖酸鋅，便可糾正缺鋅，食欲明顯增加，生長發(fā)育逐漸加快，整個療程應(yīng)堅持服藥2～3個月