先生,你好!非常感謝你對我的信任,很遺憾沒有及時看到你的在線提問,請見諒!你現在配合藥物治療仍然得不到緩解,說明需要配合藥物做相應的心理疏導,正如你所說的“身體緊張,放松不了讓我很難受,有時還心慌,也沒有胃口,什么也不想做,很疲倦的感覺”,這一切都來自于內心對某些事情的無法釋懷,讓我們一起找到問題的根結,解決問題,好嗎!

你的情況抑郁癥的可能大抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理咨詢與治療,以免影響您的生活焦慮癥有哪些臨床表現?焦慮癥有哪些臨床表現?患者表現焦慮,恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣.嚴重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現驚恐反應,常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象,如入睡困難,做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發冷,手指發麻,肌肉跳動,眩暈,心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經不調,性欲缺乏等.有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安.常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經改變,為此而情緒緊張.檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等.所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發性恐懼發作,表現心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等.患者往往認為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區別,在于發作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在.以上是對“焦慮加抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

先生,你好!首先感謝你對我的信任,也很抱歉沒有及時給予在線回復,請見諒!看到你在藥物治療的情況下一直沒有得到很好的緩解,建議你同時接受心理疏導.正如你說的“感覺很難受,主要是身體緊張,放松不了,有時還心慌,也沒有胃口,什么也不想做,很疲倦的感覺”,這應該是源于你內心的某些情緒的糾結,無法自我排解和釋懷,希望我們可以電話連線,加以交流,讓我們一起來找到問題的根源,一起面對,好嗎?

林醫生你好,我患抑郁和焦慮已經三年多了,我也不知道是抑郁還是焦慮,醫生說兩樣都有,我以前服藥停過藥,后來又復發,現在早上吃一粒氟西丁,晚上吃一粒阿普唑侖,已經吃了一個多月了,但我還是感覺很難受,主要是身體緊張,放松不了,有時還心慌,也沒有胃口,什么也不想做,很疲倦的感覺.源于你內心的某些情緒的糾結,無法自我排解和釋懷