失眠的危害都有哪些
2016-01-18 06:05
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這段時間事情非常多，家里的，公司的，導致我經常失眠，躺在床上翻來覆去的就是睡不著，有時勉強睡著了，沒一會就有醒了，白天總是頭昏腦漲的沒一點精神費，我很苦惱，也沒時間治療，不知道有什么危害沒有？
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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失眠患者合理飲食促進睡眠眾所周知，睡覺前應避免喝濃茶、咖啡等對大腦中樞有興奮作用的東西，但是很少人知道許多食物對睡眠也有促進作用。
2016-01-18 10:47
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，長期失眠不僅影響人們的正常生活和工作，而且會損害身體健康。失眠的危害：1失眠導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。2.失眠引起記憶力減退、頭痛。3.失眠影響工作、學習和生活4失眠可導致植物神經紊亂。5.經常失眠可引起老年癡呆癥。6.經常失眠使人過早衰老，縮短壽命
2016-01-18 09:55
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好：你如果不及早的治療會很危險,你有失眠的癥，失眠表現有入睡困難、易醒、多夢等，心理,生理,以及環境因素,都可引起失眠,長期失眠可致胸悶，氣短,有氣無力，任何事情不感興趣,臟腑功能紊亂,食欲減退,頭暈頭痛,甚則可出現抑郁狀態,你的神經紊亂內分泌失調，也是大腦皮質功能紊亂。
2016-01-18 06:14
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