曬黑了怎么美白呢？
2016-01-17 21:47
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我最近去學車，太陽太大了，天天頂著太陽練車，結果證拿到了，人曬黑了，整個人像是個非洲人，同事或者朋友見到都說怎么變黑了，有的還來一句:變丑了，感覺受打擊了，想快速美白回來。
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好；外出時應采取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。
2016-01-18 21:34
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
2016-01-18 14:57
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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曬后一定要用曬后修護霜,后然用多汁的果蔬做面膜來補充曬后失去的水分,再用收縮水收縮毛孔!然后再做美白面膜!多吃番茄和水果，避免太陽直曬，過一個冬天就能白回來了。
2016-01-18 11:53
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