從所述情況來看，考慮為心臟神經官能癥主要與心情緊張有關，建議放松心情，不要過于緊張，必要時可以考慮口服營養神經的藥物。

現在每到精神緊張時,心臟就不舒服,還是與緊張有關系的,注意自己調整啊,放松

你好，胸悶的治療方法。1．精神心理治療：即調整心態、放松精神、消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處于最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。　　2．體質鍛煉：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，

你好，根據你以上所述，建議在臨床醫師詳細檢查下明確如心電圖等，排除器質性心臟病，可初步考慮是心臟神經官能癥所致，建議詳細檢查確定，再做相應的治療，首先應合理飲食，保持情緒舒暢，避免緊張，抑郁，酌情應用心理調節，暗示療法等，配合藥物，如可適當應用維生素B12，B1等，也可應用針灸，中醫辨證治療，如可應用歸脾湯加減，有一定效果，具體應遵循臨床醫師的指導，祝你健康，以上供參考，

你這個性格必須要改一下.否則可能出現器質性病變,沒有嚇唬你哦!