吃了很多高熱量東西后發病三四天且很癢，可能是過敏反應、皮膚炎癥、內分泌失調、消化不良、感染等原因導致。 1.過敏反應：高熱量食物中的某些成分可能引發身體的過敏反應，導致皮膚瘙癢。常見的過敏原如海鮮、堅果等。 2.皮膚炎癥：高熱量飲食可能導致皮膚油脂分泌過多，堵塞毛孔，引發炎癥，出現瘙癢癥狀。 3.內分泌失調：過多攝入高熱量食物可能影響內分泌系統，導致激素水平失衡，進而引起皮膚問題。 4.消化不良：腸胃負擔過重，消化不良，體內毒素積累，可能通過皮膚表現出來，產生瘙癢。 5.感染：飲食不當可能降低身體免疫力，容易受到細菌或病毒感染，引發皮膚瘙癢。 總之，出現這種情況需要注意飲食調整，保持皮膚清潔。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您還，這樣的情況可以說與過敏體質有關。需要注意以下的幾點，一是需要注意防護，二是可以采用脫敏治療，三是合理的使用抗過敏藥如敏迪，維生素c地塞米松等

您好身體有出現風疹要注意護理的，不要受風了，食物方面也要清淡一些的要多吃水果蔬菜比較好的，營養也要全面的，同時可以外用爐甘石洗劑治療的，服用點抗病毒的藥物治療。