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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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肩關節周圍炎是一種肩關節囊及其周圍韌帶,肌腱和滑囊的退行性變和慢性非特異性炎癥.是以肩關節疼痛,活動受限為主要特征的慢性疾患.治療:可以進行推拿,針灸,中醫藥及功能康復訓練等綜合性治療,有利于病情的康復.吃枸杞是沒有什么效果的.
2016-01-18 03:18
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好肩關節周圍炎雖然大多可自愈,但病程可長達一年半到三年.時間越長,痛苦越大,因此,只有積極治療,才能最大限度地減輕病人的痛苦.其治療主要是針對關節疼痛,關節僵直及功能障礙.具體的治療包括:(1)藥物治療一般可用布洛芬,雙氯芬酸鈉(扶他林),雙氯滅痛,英太青,戴芬,怡美力,莫比可,萘普酮等藥物.(2)理療,推拿,針灸,拔火罐等
2016-01-18 03:15
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎癥,導致關節僵硬,活動受限,一般,若保持原來姿勢,不會有劇烈的疼痛.肩周炎通常是在無意之中形成的,有時您可能感覺肩部不適,所以就很少活動,希望讓肩部好好的休息一下,比如周末進行了一場羽毛球比賽,感覺肩部十分勞累.這樣做并沒有錯,但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛,您仍然不進行活動,那您的肩關節就會變的僵硬,活動就會變的困難,疼痛,產生惡性循環,肩部活動越來越少,肩關節變的越來越僵硬,最后,關節變得徹底僵硬.一旦到這種程度,即使您想活動也難以作到,稍稍移動都會很疼痛.釣魚治好了五十肩我伏案工作了幾十年.臨近退休,卻查出了肩周炎.醫生說,肩周炎沒什么好辦法可治,也就是疼時打“封閉”.我尋思這解決不了根本問題,沒取藥就離開了.在同事影響下,我愛上了釣魚.只要有時間,騎上摩托到十幾公里外的地方垂釣,樂此不疲.不知不覺,我再也感覺不到肩部疼痛了,且活動自如,右臂高舉,后抬絲毫不覺困難.仔細想來,這期間沒有做過別的運動,也沒治療過,肩周炎的消失肯定與釣魚有關.車子顛簸造成的震顫,使雙臂感到強烈的震動和抖彈;釣魚需抽竿,收竿,甩竿,摘魚,所有動作無一不是在上下左右地運動著胳膊.這幾大因素共同作用,竟成了醫治病痛的靈丹妙藥.穴位揉摩肩周炎穴位按摩:按摩手三里.用左手拇指腹按住右手三里穴,揉動1分鐘,換左手,每日3次.按摩印堂穴.用食,拇指按住該穴,旋轉揉動,每次1分鐘,每日3次.捏壓患處:用右手拇,食指捏住壓痛點,用力深壓,并向前后左右揉動1分鐘,然后用同樣的方法捏右肩.每日2次.功能鍛煉:1,掄拳.左右肩關節劃圈掄動15圈.2,聳肩.雙手叉腰,上下前后縮頭聳肩,每次15下.3,揪耳廓.兩手交叉揪住耳廓,連揪15下.4,舉手.十指相挾,手心向上,舉過頭頂,上下前后搖動30下.5,展翅.雙臂平抬成飛翔勢,上下扇動30下.6,托頭.兩手插入腦后,手心向上十指相挾,向上托頭20下.7,晃肘.兩臂同時抱肘,上下左右晃動30下.早晚各一次.塑料布輕松“對抗”肩周炎五六年前,我偶受風寒,右肩患上了肩周炎,晝夜疼痛難忍.后來,我聯想到用塑膜包腳治裂口的經驗,就開始試著用塑料袋包裹,經過一段時間,疼痛明顯好轉.我不斷改進方式,將白色無毒的塑膜或無毒食品袋,剪成比患處稍大面積的一塊,再蘸點水貼于右肩.因為薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力,薄膜一般不會掉下來,但必須長期堅持,即使到了炎熱的夏天,也需要穿上半袖衫,以防薄膜掉下.發病期間,無論白天夜間,我都堅持貼敷,2-3換一次.不到1年,困擾我6,7年的肩周炎,未花一分錢,就奇跡般好轉.為鞏固療效,我每天晨起前和臨睡前,用左手大拇指與其它四指捏捏右肩五十下,再拍打百余下,以促進血液循環.白天堅持到戶外多活動,進行適當鍛煉,結合散步,慢跑,登山,野游等,盡可能使全身發熱,以便疏通經絡,增強體質.經過一段時間的療養和鍛煉,我的右肩早已活動自如,再未復發過,且整個身體也強壯多了.運動治愈冰凍肩我患肩周炎后,經過醫生的推拿按摩,疼痛癥狀有所緩解,但很快不適癥狀又起.于是,我決定度身制定體能鍛煉計劃.雙腳立定,右手按著左肩順時針和逆時針方向各旋轉20次,然后換右肩,最后雙臂同時旋轉20次.隨著癥狀好轉,我開始邊散步邊轉臂,每天至少散步2000米.四周之后,疼痛癥狀基本消除,肩部和手臂活動自如.以上是對“肩周炎患者可吃枸杞嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-17 18:54
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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花費最少的就是一定堅持功能鍛煉,進行關節的鍛煉,逐步拉伸,緩解炎癥形成的粘連.或者,你也可以選擇一個水平較高的中醫進行小針刀或者針灸治療,花費不多,效果也不錯.吃枸杞是沒有問題的,但是也沒有多少治療作用.
2016-01-17 14:17
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者為中年女性,表現為手背肩痛,不能抬高,不能舉過頭頂.未作相關治療.患者表現為癥狀,考慮患有肩周炎,肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥.治療上主要通過適當的運動來治療,還可以服用一些中藥來調理.注意休息,合理飲食,適當鍛煉,禁煙酒,忌食辛辣刺激性食物.避免過度勞累.
2016-01-17 14:15
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