職業枯竭應該怎么治療？
2008年畢業，畢業之后就進入國企中工作，現在也已經進入了第四個年頭，一開始上班的時候精神飽滿，可是最近的幾年，卻發現工作越來越缺乏激情，有人說這叫職業枯竭，我該怎么辦呢？
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
武威 主治醫師
太原市第二人民醫院
二級甲等
心理門診
-
你好，職業枯竭應該加強對職業生涯圈的管理，更加深入地了解自己的價值取向和承受壓力的能力，定期根據自己的職業生涯實踐進行理性的評估，找出自己的差距和不足，根據內外環境的變化修正自己的職業目標，針對自己的薄弱環節通過教育和培訓進行充實和提高，引導職業生涯順利發展，從而避免職業枯竭。
2016-01-18 09:20
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好：首先對自己必須是有自信.其次要對自己定立一個明確的目標.無論是工作上還是生活上.閱讀,是很好的舒解方式.多讀些勵志方面的書籍.
2016-01-18 08:52
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
你好，職業面臨枯竭。若要擁有愉快的婚姻和工作，就必須想方設法給它們注入生機和活力，營造一些美妙的情境，注入新鮮的內涵，這樣才能防止它們走向衰老和平庸。只有這樣，才能在情場和職場上都能擁有穩定的安全感，同時又保持著最初的熱情。祝：身體健康。
2016-01-18 04:16
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
職業面臨枯竭。若要擁有愉快的婚姻和工作，就必須想方設法給它們注入生機和活力，營造一些美妙的情境，注入新鮮的內涵，這樣才能防止它們走向衰老和平庸。只有這樣，才能在情場和職場上都能擁有穩定的安全感，同時又保持著最初的熱情。
2016-01-18 02:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好：你這個情況屬于心理疾病首先對自己必須是有自信.要告訴自己你是最棒的其次要對自己定立一個明確的目標.無論是工作上還是生活上.閱讀,是很好的舒解方式.多讀些勵志方面的書籍.
2016-01-17 13:19
-
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是職業枯竭? 職業枯竭也可以叫職業倦怠。通常發生在人際接觸頻繁、密切的服務性職業中，因為持續的工作壓力、消極情緒體驗會造成心身疲憊和消耗狀態。輕型的對穩定的工作方式、乏味的工作內容及單調的工作環境產生了倦怠之感。嚴重的心理衰竭狀況表現為對周圍人、事表現出極端的麻木不仁、冷漠態度。嚴重患者需要尋求心理醫生的幫助。 查看全文»
