您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療。建議：雀斑補(bǔ)充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護(hù)膚霜，可使雀斑消失。

你好，建議你采用國際領(lǐng)先的超高頻皮膚整形術(shù)祛除你的斑，直觀下即可將斑的組織分層氣化，祛除干凈，術(shù)后不留疤痕，恢復(fù)后可達(dá)正常皮膚。

按所描述的說，考慮到一定要做好防曬，斑點最怕就是日曬然后洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚也可以激光治療的,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜.保證充足的休息時間和質(zhì)量