這位朋友你好，考慮肩周炎你好，考慮肩周炎，建議加強(qiáng)關(guān)節(jié)鍛煉，如多練習(xí)肩關(guān)節(jié)上舉，后伸。

你好，骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎（OA）、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，當(dāng)受到異常載荷時，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病。骨質(zhì)增生分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。治療主要采用一、直流電藥物離子導(dǎo)入法二、紫外線療法三、按摩與牽引。四、針灸五、西藥治療。六、中藥治療。七、手術(shù)治療平時不要壓力太大，注意休息，改善飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)鍛煉。