頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對(duì)性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說(shuō).

您的這種情況主要是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)后,大量血液潴留在外周血管內(nèi),再加上突然性的體位變動(dòng),出現(xiàn)體位性低血壓,引起大腦的供血不足,導(dǎo)致出現(xiàn)腦部的缺血缺氧,從而發(fā)生頭暈的癥狀.主要解決的辦法,一是可以在運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)充丟失的水分,避免出現(xiàn)血容量不足的情況,二是避免突然的體位變化而引起的體位性低血壓；三是要注意平時(shí)的營(yíng)養(yǎng),多吃一些蛋白含量豐富的食品.另外累的時(shí)候平躺即可,不需要頭低腳高的體位,避免大量血液突然涌向腦部,容易引起血管緊張性的搏動(dòng)或痙攣.如果要去醫(yī)院就診的話可以掛神經(jīng)內(nèi)科或者心血管內(nèi)科等.

頭暈就是頭部缺血了.剛運(yùn)動(dòng)完很多人都有這種感覺(jué)的.可能和低血壓有關(guān).所以不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),比如下蹲后不要猛地起身.平時(shí)多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng),比如蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)品.

這種情況要考慮體位性低血壓的癥狀,是由于體位的改變,如從平臥位突然轉(zhuǎn)為直立,或長(zhǎng)時(shí)間站立發(fā)生的腦供血不足引起的低血壓.通常認(rèn)為,站立后收縮壓較平臥位時(shí)下降20毫米汞柱或舒張壓下降10毫米汞柱,即為體位性低血壓.　一旦發(fā)生體位性低血壓,應(yīng)反復(fù)測(cè)量不同體位的血壓,以便明確診斷,對(duì)癥治療,避免因暈厥給病人帶來(lái)不良影響.　　體位性低血壓除病因治療外,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：　　(1)合理飲食,補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng),避免飲食過(guò)飽或饑餓.　　(2)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證充分的睡眠時(shí)間,避免勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立.　　(3)癥狀明顯者,可穿彈力長(zhǎng)襪,用緊身腰帶.

你好朋友頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對(duì)性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說(shuō).如果一站起來(lái)就頭暈,是貧血,暫時(shí)性腦供血不足.當(dāng)你蹲下去時(shí),下肢就會(huì)呈屈曲狀態(tài),這時(shí)下肢的血管被壓住從而使血液不易往下肢流去,下肢就顯得缺血了.還有,當(dāng)蹲久了突然站起,下肢血管恢復(fù)暢通,血液就會(huì)大量地往下肢涌去,這樣一來(lái)頭部就顯得血不夠用了,由于大腦一時(shí)得不到充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),大部分人就會(huì)出現(xiàn)頭暈,心跳的現(xiàn)象,等身體適應(yīng)過(guò)來(lái)后,這種現(xiàn)象又很快會(huì)消失.