你好！情況已悉，此病主要是肝郁脾虛，肝失疏泄，氣機失調，脾胃虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液；腎精不足，不能濡養所致的以上癥狀。建議你可以口服六味地黃丸保和丸金鎖固精丸，禁辛辣食品，清淡飲食；平時可以多吃山藥和大棗，晚上睡前用溫水洗洗腳，促進血液循環，會改善你的癥狀。醫生詢問：

你好，這種情況一般的情況往往是和長時間坐著的情況有關的。用電腦的情況下，可以引起你的這種情況的。容易造成軟組織疲勞、脊椎病等情況的。這種情況一般的情況可以采用中藥、按摩、理療、針灸等治療一下的。適當運動。手淫的情況注意一下不要過多了。醫生詢問：

1.睡眠不能解乏，渾身酸痛無力，常見于神經衰弱癥所致，和您長期玩電腦缺乏運動有關。2.必要時，請到醫院骨科檢查確診，排除局部肌腱勞損，風濕性疾病等治療參考如下1.加強體育鍛煉是關鍵，慢跑，打太極拳等，貴在堅持2.身體酸痛，針灸按摩理療可以緩解癥狀3.在當地醫生的指導下，壯腰健腎丸口服，人參歸脾丸口服，健腦補腎丸口服，或在當地中醫的辨證論治下進行中藥治療祝心情快樂醫生詢問：