您好，吸煙上癮也叫尼古丁上癮癥或尼古丁依賴癥,是指長(zhǎng)期吸煙的人對(duì)煙草中所含主要物質(zhì)尼古丁產(chǎn)生上癮。如果吸煙時(shí)間久了，血液中的尼古丁達(dá)到一定濃度，反復(fù)刺激大腦并使各器官產(chǎn)生對(duì)尼古丁的依賴性，此時(shí)煙癮就纏身了。若停止吸煙，會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)煩躁、失眠、厭食等所謂的“戒斷癥狀”目前有一些幫助戒煙的方法。醫(yī)院可采用使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法，建議您到醫(yī)院進(jìn)行治療。希望能幫到您。

你好，要孩子之前至少要戒煙一年。首先您需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力，此外家里不要再放煙，遠(yuǎn)離自己的視線，多參加運(yùn)動(dòng)，多吃水果轉(zhuǎn)移自己的注意力。

您好，一般是建議循序漸進(jìn)的戒煙。就是逐漸減少吸煙的量，3-4個(gè)月內(nèi)戒除。有條件的話還可以買電子煙，電子煙還是有一定作用的。祝您健康！

吸煙對(duì)身體很好，一定要好好控制戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙

相信你可戒掉的，這個(gè)關(guān)鍵就是憑靠毅力。沒有藥物可吃