可以與紅蘿卜一起，個人不建議三個同時，苦瓜性苦，會有苦澀的味道。苦瓜可以與蒜蓉一起蒸，味道不錯，也不會破壞本身的營養；西紅柿與紅蘿卜及玉米可以一起煲湯，維生素含量高。

你好，這個是可以的，沒什么影響，不要擔心。

西紅柿、紅蘿卜、苦瓜可以放在一起煲湯，具有清火等功效。注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質。清淡溫軟富有營養的飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精制品，戒煙。西紅柿、紅蘿卜、苦瓜是可以在一起煲湯的，有清熱解暑的功效。

健康指導：西紅柿可以和紅蘿卜、苦瓜一起煲湯，建議食動結合來控制，最為安全合理，以促進機體修復。同時建議飲食最好以清、淡、素、全為主，營養全面而均衡，食物做到移樣化，多增加高纖維類食物，如魚類、瘦肉、各種豆制品等。 少食冰淇淋，辣醬等；豬油、奶油、油條不宜；五香大料、香菜等不宜；少食腌制的食物；