軟組織損傷（扭傷、拉傷、挫傷、撞傷）:直接使用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治愈.3個月以內的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它后遺癥和并發癥的出現

病情分析：您好，是可以恢復的，但是建議您在完全恢復前少活動，這樣能保證患處恢復的更快，可以配合中藥外用熱敷一下刺進恢復。祝您健康。

病情分析：你好，根據你簡單的描敘，沒有體格檢查和其他手段檢查是不能夠準確給你建議意見的，建議你詳細描敘病情或提供相關檢查，以便給您好的建議，建議你去正規醫院做相關檢查治療，祝你健康

最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥治療.膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.