你好，根據您的描述癥狀，多考慮是上呼吸道感染引起的，常見于病毒性感染導致的可能性大。建議不放心可以到醫院做個血常規看下，一般針對性治療可以適當服用感冒藥物以及消炎藥物，多喝水，注意保暖，嚴重最好考慮輸液用藥。以上是對“渾身酸痛無力怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，全身無力只是一個癥狀。引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎癥等）、心理問題（如抑郁癥）等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會造成四肢無力，精力不足。另外自律神經失調，或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。建議你到醫院做一個檢查為好。

您好：現代生活的快節奏及日趨激烈的競爭,使心理壓力和體力勞動長期處于超負荷狀態,易使人有疲勞感;精力高度集中,長時間從事腦力勞動,也可使人身心疲憊;下崗,久病,人際關系緊張等,長時間心境惡劣,情緒低落,也可導致人們產生心理疲勞.體力疲勞：主要是由于過度的體力勞動,身體肌肉勞累,使肌肉不能繼續有效的活動,表現為肌肉酸痛,四肢無力,人困體乏.消除體力疲勞的最有效方法是洗澡后睡覺.由于體力勞動消耗了大量營養物質,因此調節飲食,補充營養,也是消除疲勞的重要措施.肌肉酸痛產生的原因：組織牽引理論：肌肉損傷而起.肌肉痙欒理論：肌肉的反覆性抽筋而起.*結締組織理論：肌肉的結締組織受傷(如肌腱)而起.事實上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的損傷分裂所形成.　避免肌肉酸痛的方法：*肌肉伸展運動(以靜態的方式進行).*漸增負荷原則：肌肉訓練的超負荷原則使得肌肉容易因此受傷,配合漸增負荷原則,慢慢提高肌肉的訓　練的質與量,才能有效避免傷害發生.*適當的補充維他命Ｃ,唯仍需進一步分析證實.　　遲發性肌肉酸痛則是指,在運動後數小時到24小時左右才出現的肌肉酸痛現象,通常肌肉酸痛的持續時間在一至三天左右.遲發性肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受傷,肌肉痙欒或結締組織異常所引起,不過,一般認為結締組織異常是引起遲發性肌肉酸痛的最大原因

你所說的這種情況考慮是個人體質差的表現，受涼熬夜勞累是常見的原因。應該就醫進行合理地檢查，找出原因所在，然后針對性的治療，同時飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，規律作息，養成良好的習慣，促進恢復健康。

你所說的也即是臨床上所說的乏力.乏力可見于以下的情況：　　體力勞動者飲食太淡易致疲勞,是因為鹽中的鈉能加強神經肌肉的興奮性.　　睡眠不足可使人感到乏力,但神經衰弱者如長期服用安眠藥,也會感到軟弱無力,引起疲乏的藥物還有苯海拉明等抗組織胺藥物.　　嗜好飲酒者常有疲倦感；饑餓的人因缺乏蛋白質和缺鉀也感乏力；疲乏軟弱有時是維生素B1缺乏癥者的前驅癥狀,嗜酒者易患此病.　　體力或腦力勞動者的疲乏是一種正常的生理現象,但在稍微勞動后即感疲乏則需重視.　　頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力；但血鉀過高患者也感軟弱,故需驗血鑒別.　　糖尿病是最常導致乏力的疾病.患者由于糖代謝失常,高能磷酸鍵減少,負氮平衡,失水及電解質失衡等原因,故易疲乏,虛弱無力,且有口渴,消瘦,多食,多尿等癥狀.　　貧血也常引起疲乏,嚴重的有慢性貧血,起病較驟的缺鐵性貧血,急性失血性貧血,急性溶血性貧血等,這些患者均有乏力的現象.　　慢性腎炎患者也常感疲倦和乏力,而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食,又容易缺鉀,故乏力,失眠,腰酸常是他們就醫的主訴.　　患了感冒和各種感染性疾病的人幾乎都有疲乏無力的體驗.心衰病人因進食少,鎂攝入少,提供能量的ATP不能被激活,故有乏力現象.　　很多內分泌疾病都有乏力的表現.乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初癥狀,也是甲狀腺機能亢進病人的常見癥狀.　　產后大出血引起休克而致的席漢氏綜合征,主要表現就是易疲乏,閉經,消瘦,這是因為腦垂體前葉機能減退所致；腦垂體前葉機能亢進所致的肢端肥大癥患者也常感疲乏和四肢無力.　　最明顯的疲乏無力見于重癥肌無力患者,由于患者的神經肌肉間傳導障礙,故其橫紋肌極易疲乏,稍經活動,即迅速呈現無力狀態,持續而迅速的動作更易引起疲乏,疲乏感往往晨輕晚重,補充氯化鉀后乏力可減輕.　　白血病病人因同時存在貧血,故亦常感乏力.除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現為乏力癥狀,但同時伴有其它該腫瘤的常癥狀,如肺癌常有咳嗽,咯血,胸痛等癥狀.　　如果自己感覺經常毫無原因(如過勞,睡眠不足,天氣悶熱,饑餓等)的軟弱無力時,一方面要及時就診,把乏力的感覺及其它不適無遺漏地告訴醫生.另一方面不要過于緊張,因為病態的乏力,必然伴有其它的不適.重要的是需與醫生很好地合作,做各種必要的血液化驗及其它檢查,以及早查明病情,及時治療.