渾身酸痛無力、喉嚨痛、鼻子不通、頭暈、肚子疼、長痘，可能是飲食不當(dāng)、著涼、天氣因素等導(dǎo)致，也可能是感染引起。 1. 飲食因素：過多食用辛辣、上火食物及冷飲，可能導(dǎo)致胃腸道功能紊亂和身體上火，引發(fā)肚子疼、長痘等癥狀。 2. 著涼：早上起床著涼，容易使身體抵抗力下降，引發(fā)感冒，出現(xiàn)渾身酸痛無力、喉嚨痛、鼻子不通、頭暈等表現(xiàn)。 3. 天氣因素：浮塵天氣可能影響呼吸道，導(dǎo)致呼吸道黏膜受損，出現(xiàn)喉嚨痛等不適。 4. 感染：可能存在病毒或細(xì)菌感染，引起全身性的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致上述多種癥狀。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：不良的飲食和生活習(xí)慣可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而出現(xiàn)長痘等問題。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要注意休息，多喝水，保持清淡飲食。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

根據(jù)你目前癥狀：渾身酸痛無力，喉嚨痛，鼻子不通，頭暈等來看，是嚴(yán)重的感冒癥狀，量量體溫，可能伴有發(fā)熱。建議你積極治療感冒，常用的藥物如傷風(fēng)感冒膠囊，感康，999感冒顆粒，抗病毒顆粒，阿莫西林，乙酰螺旋霉素等。最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下血、尿常規(guī)再看看。