您好，根據(jù)你描述的情況，多考慮蛀牙女由于長(zhǎng)期的飲食生活因素等而引起的血熱發(fā)生，灼燒津液，進(jìn)而就容易引起便秘。針對(duì)你目前的情況，是可以喝菊花茶的，長(zhǎng)期服用一般并沒(méi)有副作用，也可以通過(guò)中藥加以調(diào)理，另外平時(shí)要注意多休息，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免過(guò)度勞累以及熬夜。

你好，你說(shuō)的這種情況，經(jīng)常便秘，一般的考慮和您平時(shí)飲食生活不規(guī)律，上火，腸道蠕動(dòng)功能紊亂有關(guān)的，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)藥物和平時(shí)飲食注意來(lái)改善的，藥物的話不建議吃的容易引起依賴性的，還是要靠您平時(shí)的飲食來(lái)預(yù)防的建議你可以適當(dāng)?shù)姆梅犹蛘咄ū沆`膠囊，配合乳果糖來(lái)改善的，另外平時(shí)注意多吃一些蔬菜和水果粗糧的，注意多運(yùn)動(dòng)，不要久坐不活動(dòng)，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜可以預(yù)防便秘，調(diào)理腸胃吸收的

你好，長(zhǎng)期喝菊花茶沒(méi)有什么副作用，但是體質(zhì)弱時(shí)不要喝。如感冒，嘔吐，腹瀉的時(shí)候。平時(shí)飲食以高纖維食物為主，多吃蔬菜和水果，少吃生冷食物，利于改善便秘情況。

你好，您這種便秘可能是大腸有熱導(dǎo)致的大便秘結(jié)，而菊花屬于寒性去火的，所以您和菊花會(huì)起到通便的作用。建議不要長(zhǎng)期喝，菊花比較寒，長(zhǎng)期喝會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，建議是喝一周可以停一周，平常多吃些蘋(píng)果芹菜苦瓜白菜蘿卜酸奶等去火通便補(bǔ)充粗纖維的食物，每天保證足夠的水分。

所謂便秘,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個(gè)癥狀.由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,尤其是比較嚴(yán)重的,持續(xù)時(shí)間較常的便秘,這樣的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時(shí),正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.便秘按發(fā)病部位分類,可分為兩種：結(jié)腸性便秘與直腸性便秘.平時(shí)需要多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉.積極治療原發(fā)疾病,如肛周疾病等.藥物治療：交替使用各種瀉藥,并避免用強(qiáng)烈的瀉藥.酌情使用容積瀉劑,潤(rùn)滑性瀉劑(如石蠟油),高滲性瀉劑(乳果糖,山梨醇等),刺激性瀉劑(蓖麻油,蒽醌類藥物).