你好，由于你是因為在戶外工作的，所以長期就會曬太陽，并不是，長時間曬太陽，人會越來越健康，有些人因為曬太陽會導致皮膚癌，曬太陽要在早上的8點至9點，因為這個時候紫外線強度不是很強也不是很弱，所以雀斑就是由于紫外線導致的，最好可以去醫院做激光治療.

為常染色體顯性遺傳疾病，在一家數代中可連續地在同樣部位發生相同式樣的雀斑。日光的暴曬或紫外線照射過多可促發和加重本病。中醫認為腎水不榮于面，浮水滯結，或由邪郁于血分，外感風邪，風火相結而發病。

你好，陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。

　你好，　陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。