脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。瘦的問題比胖還要復雜，想胖起來的人情況各有不同。大致可以分為四個類型：纖弱型，吸收不良型，高代謝型和勞碌型。治療也是比較復雜的，要對癥醫治。否則只增加肥肉而不能改善健康狀況，這種長胖是毫無意義的，甚至只能給身體帶來負擔

健康指導：你好，對于女性而言身高一米七，你的體重剛好是標準的范圍，所以不用刻意的增肥的，健康的身體是建立在標準的范圍內的，日常保持規律的三餐和合理的作息，堅持運動促進身體的代謝的功能，如果想讓自己風韻一些可以適當的食用些高蛋白的食物

你好！你的身高和體重，屬于標準范圍之內，170-105=65公斤，(65-60)÷65<10%，因此不需要特別的增肥或減肥。你好，建議，在日常生活飲食中，多吃新鮮的蔬菜和水果！補充維生素，提高機體免疫力，合理膳食，規律作息。

健康指導：您好，想要增加體重在日常的飲食中要注意多吃含優質蛋白質的食物，如蛋類、肉類、魚類、蛋類食品，多吃含維生素和礦物質元素豐富的新鮮水果和蔬菜，多吃具有健脾養胃恭喜的食物，避免食用辛辣刺激的食物等。

健康指導：您好，根據您的身高，標準體重是在一百三十斤，您屬于輕度偏瘦，建議可以通過適量加餐的方法增長體重，平時三餐多添加主食，保證魚肉蛋奶均衡可以在兩餐之間進行加餐，希望我的回答可以幫到您，